Wing Chun - Taiji - Jeudi

Les séances sont variés et suivent le programme de l'IWKA - Schools of Kung Fu et principalement la pratique du Wing Chun.

Vous retrouverez dans les pratiques :

• des exercices d'ouverture et de relachement (Sung - Cai)

• des méditations debout (Zhan Zhuang)

• des formes à main nu (Tao)

• des applications éducatives

• des execices tactiles (Chi Sao)

• des exercices de combats libres (Lat Sao)

• des exercices de prise de contact (Kiu Sao)

• et bien d'autres pratiques